Sonntag, 22. Mai 2011

Route Sexy Six 2011

Ausschreibung:

Am  Samstag, den 28.05.2011, findet sie statt, die  Route Sexy Six ,der Spendenmarsch durch St. Pauli.
Euch erwartet eine tolle, sexy Strecke durch die Hafencity, vorbei ab den Landungsbrücken und über die Reeperbahn, ein faszinierender Blick über den nächtlichen Hafen und das Getümmel der "Sündigen Meile".
Startschuss ist abends um 6 nach 6 am Pegelmesser  an den Landungsbrücken.

Eine Runde ist 6,6 km lang. Wer mag geht alle 10 Runden mit. Für jede Runde bitten wir Euch um eine Spende. (6€ für die erste Runde dürften es schon sein. Danach gibt es Rabatt. Jeder gibt natürlich nur, was er mag oder kann)Am Ende, so gegen 7:00 oder 8:00 Uhr, frühstücken wir in der Fischauktionshalle am Fischmarkt.
Der Erlös des Spektakels kommt dem Mitternachtsbus der Diakonie zugute.
Aktuelle Informationen zu der Veranstaltung findet ihr hier:

Anmeldungen bitte an mich:
oder an Martin:

Eine Initiative der Strongwalkers Notizen und des After Work Walk Projektes 

Einen ausführlichen Berichtv und tolle Fotos zum Lauf gibt es hier: http://routesexysix.blogspot.com/2011/05/bericht-von-der-route-66.html

... und so hab ich diesen Tag und diese Nacht erlebt:
Der Tag began mit Ablasshandel. Geld für Zuhausebleiben! Inzwischen hatte ich mehr Absagen als Teilnehmer. Ich war echt frustriert und sah uns schon allein loslaufen. Umso mehr habe ich mich über 17 tapfer Unterstützer gefreut, die auch das labile Wetter nicht scheuten. 
Nach zwei Runden waren die Ultrawanderer und der Nieselregen unter sich und das Tempo und die Regenmenge wurden etwas gesteigert.
Neun mal mußte über den Hans-Albers-Platz. Ich war entsetzt und angeekelt über das was ich sehen mußte. Dennoch, im Nachhinein war es aber gut, auch wenn ich mich auf dem Kiez ausgesprochen unwolh fühlte. Umso schöner war der folgende Weg über den Stintfang und durch die Hafencity. Unser Wanderleiter hatte etwas Schwierigkeiten den rechten Weg zu finden, wir liefen ständig im Kreis ;-)
Er ließ aber auch keine Langeweile oder gar besinnlich, meditatives Vorsichhintrotten zu. Ein fröhlich Liedchen trellernd zog er uns durch die Nacht und schwupps hatten wir fast 70 km hinter uns gebracht.
Ich sage Danke! Danke für die tolle Organisation. Danke für die tolle Versorgung. Danke das ich da lang mußte wo ich lang war.
Und ein besonderer Danke an alle Unterstützer der Aktion - Wir sehen uns im nächen Jahr!

Freitag, 29. April 2011

Kühlungsborn

Ja, richtig gelesen, ich bin in Kühlungsborn, Urlaub machen. Die Stadt Kühlungsborn bietet überraschenderweise einige geführte Wanderungen an, die auch gerne mal die 20 km Grenze überschreiten. Ich kann nur dringend empfehlen den sehr engagierten Wanderleiter Günter Lützow auf seinen Wanderungen durch die Kühlung zu begleiten. Kein Stein, keine Pflanze und keine Kirchentür zu der Günter nicht wenigstens eine Geschichte kennt.
Die sechsstündige Veranstaltung verging so wie im Fluge. Ich hoffe, dass ich in diesem Urlaub noch eine weitere Gelegenheit bekomme, ihn zu begleiten.

Wanderung No. 18 durche die Kühlung

Es gibt in Kühlungsborn eine "Standartstrecke" für Radfahrer: entlang der wunderschönen  Steilküste, abseits der Radwege. Also denkbar schlechte Voraussetzungen für eine tolle Wanderung. Klingeling, klingeling. Weit gefehlt! Die Wanderleiterin Birgit Grote kennt sich sehr gut aus. Es macht Spaß ihr auf der "Klingeling-darf-ich-mal-vorbei-Tour" zu lauschen. Auch sie werden wir noch einmal begleiten

Wanderung zur "Weißen Stadt am Meer"


Ich habe für den Herbst 2011 eine Einladung zu dem "Härtesten Marathonmarsch im Norden" bekommen. Super! Er wird durch die Kühlung führen, mit An- und Abstieg, mit Strand ....naja eben hart, mehr wurde leider nicht verraten.  Um mal zu fühlen wie das so sein könnte habe ich diese Strecke erstellt. Neben 330 Meter Gesamtanstieg ging es auch noch ein Stück am weichen Strand entlang, natürlich zum Schuß. ;-).
Man, das wird kein Zuckerschlecken!!!
P.S. Die Strecke ist  N IC H T  für Fahrräder, E- oder Mountainbikes geeignet!!!  




Training Marathon Marsch


Die folgende Strecke beschreibt einen vollständígen Ausflug von Kühlungsborn nach Rerik.
Beginnent in K`born wandert man den Küstenweg entlang nach Rerik. Am Wegesrand findet es noch der ein oder anderen Geocache. In Rerik besteigt man ein Schiff um die bewegte Geschichte der Halbinsel Wustrow  kennen zu lernen. Die Führung per Schiff (um 15:00!!) ist ein Erlebniss. Der engagierte Dozent kennt jede (absolut jede!) Geschichte die sich um die Halbinsel rankt.
Zurück nach Kühlungsborn fahren wir mit dem Bus der Linie 121. Die Haltestelle ist ca 800m entfernt vom Hafen. Dieser fährt stündlich und ist nach der Schiffstour gut zu erreichen.  Auf dieseWeise sieht man noch etwas vom Hinterland.

Ausflug Rerik/Wustrow



Freitag, 22. April 2011

Fischbeker Heide (13 km)

Karfreitag, deutlich über 20° und raus ging`s in die Harburger Berge. Mit der S3 Bahn bis Neuwiedenthal und dann ab ins saftige Grün. Nicht immer entlang der ausgebauten Wege wanderten wir durch den erwachenden Staatsforst Rosengarten. Bevor es in die Fischbeker Heide ging, erstmal eine Stärkung im Heidekrug. Mit einem alkoholfreien Erdinger und einer vorzügliche Rhabarberschorle im Bauch wanderten wir

Fischbeker Heide



entlang des Segelflugpatzes zum S-Bahnhof Fischbek. Von dort fährt die S3 im 30 min Takt zurück nach Hamburg. Ein perfekter Tag mit meiner Liebsten. Irgendwie werde ich das Gefühl nicht los, dass heute nicht nur Karfreitag ist. Was war noch am 22.04.?
Der GPX-Track ist wie immer, zum nachwandern, bei den GPSies hinterlegt